ingen energi..
Efter kvällens träninspass är jag helt slut.
Det bästa är iaf att jag gott och väl sprang av de tre mackor och äpple jag ätit idag. Great.
Maten går bra, eller hur man nu ska säga. Äter inte så mycket. Max ett mål om dagen och kanske någon frukt eller något annat litet när hungern tar över.
Det känns mycket bra. Men jag vet att jag tyvärr inte kan hålla detta så länge. Hätsätningen brukar komma efter några dagar. Då går det inte att hålla tbx hur mycket man än vill.
Det bästa är iaf att jag gott och väl sprang av de tre mackor och äpple jag ätit idag. Great.
Maten går bra, eller hur man nu ska säga. Äter inte så mycket. Max ett mål om dagen och kanske någon frukt eller något annat litet när hungern tar över.
Det känns mycket bra. Men jag vet att jag tyvärr inte kan hålla detta så länge. Hätsätningen brukar komma efter några dagar. Då går det inte att hålla tbx hur mycket man än vill.
Kommentarer
Trackback
