nu kan jag sova med gott samvete
Har varit ute på en joggingtur i hela 50 minuter.
Med småkramp i vaderna fortsatte jag utan att gå en endaste gång.
Maten som jag åt förut vill fortfarande komma upp. Men nej, jag ska försöka göra allt vad jag kan för att behålla den. Men snart blir ångesten för stor, trots att jag vet att jag har gjort av med alla kalorier som jag stoppat i mig under dagen.
Dagens "mat" :
Frukost/Lunch - En macka med smör och ost.
Middag - 3/4 grönsaker samt 1/4 spagetti med köttfärssås.
Vatten - ca 6 dl.
Nu ska jag fortsätta trycka i mig lite vatten.
Med småkramp i vaderna fortsatte jag utan att gå en endaste gång.
Maten som jag åt förut vill fortfarande komma upp. Men nej, jag ska försöka göra allt vad jag kan för att behålla den. Men snart blir ångesten för stor, trots att jag vet att jag har gjort av med alla kalorier som jag stoppat i mig under dagen.
Dagens "mat" :
Frukost/Lunch - En macka med smör och ost.
Middag - 3/4 grönsaker samt 1/4 spagetti med köttfärssås.
Vatten - ca 6 dl.
Nu ska jag fortsätta trycka i mig lite vatten.
Kommentarer
Trackback
